Feeling Lonely : Kesepian

 

Pernahkan Anda merasa kesepian? Sebuah perasaan yang tidak menyenangkan, mungkin.

Dalam pembahasan Psikologi Sosial, kesepian merupakan reaksi emosional dan kognitif yang tidak bahagia, disebabkan karena

tidak terpuaskannya hasrat terhadap hubungan yang akrab.

Menurut Braza dkk (dalam Baron&Byrne,2005) kegagalan untuk

membangun ketrampilan sosial yang tepat ketika masa kanak-kanak berakibat pada interaksi yang tidak sukses dengan teman sebayanya dan akhirnya kesepian. Ketrampilan yang tidak adekuat pada anak-anak menjadikan ketrampilan yang tidak adekuat pula ketika masa remaja dan dewasa. Individu yang gagal membangun ketrampilan sosialnya akan cenderung untuk menjadi pemalu, memiliki self-esteem rendah dan merasakan self-conscious ketika berinteraksi dengan

orang lain.

Budaya ternyata juga memilihi pengaruh pada kesepian. Amerika Utara misalnya meyakini bahwa kesepian terjadi akibat hubungan intim yang tidak terpenuhi, sedangkan orang Asia Selatan lebih meyakini kesepian terjadi akibat ketidakmampuan sosial seperti kekurangan karakter.

Kesepian lebih sering berdampak negatif daripada positif. Perasaan depresi, kecemasan, ketidakbahagiaan, dan ketidakpuasan yang diasosiasikan dengan pesimisme, self-blame, dan rasa malu (Anderson, dkk, dalam Baron&Byrne,2005) akan menyertai seseorang yang mengalami

kesepian ini.

 

sumber : Baron, A.Robert & Donn Byrne. 2005. Psikologi Sosial Jilid 2. (Terjemahan oleh Ratna Djuwita dkk). Erlangga. Jakarta

 

Tag Technorati: {grup-tag}kesepian,sepi,lonely

 

 

*maaf ya kawan kemarin-kemarin belum update karena aktivitas yang sangat padat :D